レーザー治療。

ヘルニアから１週間。
ステロイドは完全に切って
鎮痛剤の飲み薬を服用。

今日からレーザー治療（近赤外線）が始まりました。

鍼治療もチャレンジしたいけど
まずはレーザーから。

しずく、
よちよちと歩けるようになりました。

目に見えて
脚に力が入るようになりました。

腰椎より頸椎の方が症状がひどく
横を向けないむちうちの状態が
少しでも良くなるように
自宅でもマッサージやできること
やっていきたいと思います。

ナックリングも戻せるようになってきました。

頑張ってます。